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Yoga & Danse

Cours et Stages

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La Compagnie propose des cours réguliers, ateliers et stages de yoga et danse contemporaine, auprès de différents publics , principalement dans
l' hérault.
Cours particuliers et adaptés .
​Éducation nationale, centre de formation IRTS , Université Paul Valéry, EPHAD, associations, crèches, village SOS, écoles de cirque : Kerozen et Gazoline, Zepetra, Balthazar, Cie du Poing de singe.

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Cours réguliers



Yoga, barre à terre.
à Montpellier, Clermont l’Hérault, Nébian, Lodève (34)

YOGA
STUDIO PILATES ENERGY
32 Bis Rue de la Croix Rouge
Clermont l' Hérault
Lundi
9h-10h15
Mardi
18h15-19h30
Mercredi
9h-10h15


Cours particuliers
à la demande, adaptés selon les besoins, avec entretien au préalable.
stage danse contemporaine

Les dimanches chorégraphiques



Le stage débute par une séance de
yoga  de 1h30 suivi d'un cours technique de danse  contemporaine.
Pause.
Atelier chorégraphique .

Local de la Cie du Poing de singe
Rue sans Debasses
Clermont l' Hérault





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cours danse contemporaine

Stage été 2020

Le poing de Singe, rue sans Debasses, Clermont l' Hérault
Inscription nécessaire


 Du 24 au 28 aout
3 cours / jour
 10 euros la séance, 70 euros les 10 cours
Les cours sont tous niveaux.
Danse contemporaine adulte, une pratique corporelle est souhaitable.


Yoga 9h-10h15

Danse contemporaine
10h30-12h

Barre à terre
18h-19h15








Intervenante
​Stéphanie Tavernier

Stéphanie Tavernier est danseuse, circassienne et pédagogue.
Elle enseigne le Hatha Yoga et titulaire du D-E de professeure de danse .

Dans sa pratique, elle privilégie les techniques corporelles qui font appel à l'éveil, l'expérimentation et l'autonomie tout en explorant les différents systèmes du corps : Feldenkrais, Alexander, Body-Mind-Centering, Barre flexibles de W. Piollet...
Elle travaille à faire interagir transmission et création pour chacun(e).
Son travail s'appuie sur les systèmes du corps afin d'éveiller des sensations qui permettent d'accéder aux postures.
Sur le plan postural, elle considère la spécificité de chacun afin d'y rétablir un équilibre physiologique .
Elle privilégie la tenue dans la posture à la succession d'enchaînements, à son sens moins susceptible de générer un travail profond. Les séries sont néanmoins abordées .
Elle prétend en ce qui concerne l'art du yoga, à partager son expérience, en estimant être au tout début du chemin.
Sa formation en Yoga se fait auprès de Jean Marie Perre (professeur certifié RIMY, Pune, India), Chantal Gomez Jauffred,  Régine Chopinot.

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©  Elan Compagnie 2018 
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