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Yoga & Danse

Cours et Stages

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La Compagnie propose des cours réguliers, ateliers et stages de yoga et danse contemporaine, auprès de différents publics , principalement dans
l' hérault.
Cours particuliers et adaptés .
​Éducation nationale, centre de formation IRTS , Université Paul Valéry, EPHAD, associations, crèches, village SOS, écoles de cirque : Kerozen et Gazoline, Zepetra, Balthazar, Cie du Poing de singe.

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Cours réguliers




Rentrée le 26/09/2022

Cours particuliers
à la demande, adaptés selon les besoins, avec entretien au préalable.
stage danse contemporaine

Les dimanches chorégraphiques

2022/2023

Planning en cours



Le stage débute par une séance de yoga  de 1h30 suivi d'un cours technique de danse  contemporaine.
Pause.
Atelier chorégraphique .






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cours danse contemporaine



Stage été 2022

inscription nécessaire

YOGA
9h-11h
15 euros le cours


à Clermont l' Hérault

Du 04 au 08 juillet
Du 25 au 29 juillet
Du 29 août au 2 septembre



Matinée YOGA
à Carlenças.

02 et 30 Juillet 2022


9h-12h
25 euros la matinée











Intervenante
​Stéphanie Tavernier

Stéphanie Tavernier est danseuse, circassienne et pédagogue.
Elle enseigne le Hatha Yoga et titulaire du D-E de professeure de danse .

Dans sa pratique, elle privilégie les techniques corporelles qui font appel à l'éveil, l'expérimentation et l'autonomie tout en explorant les différents systèmes du corps : Feldenkrais, Alexander, Body-Mind-Centering, Barre flexibles de W. Piollet...
Elle travaille à faire interagir transmission et création pour chacun(e).
Son travail s'appuie sur les systèmes du corps afin d'éveiller des sensations qui permettent d'accéder aux postures.
Sur le plan postural, elle considère la spécificité de chacun afin d'y rétablir un équilibre physiologique .
Elle privilégie la tenue dans la posture à la succession d'enchaînements, à son sens moins susceptible de générer un travail profond. Les séries sont néanmoins abordées .
Elle prétend en ce qui concerne l'art du yoga, à partager son expérience, en estimant être au tout début du chemin.
Sa formation en Yoga se fait auprès de Jean Marie Perre (professeur certifié RIMY, Pune, India), Chantal Gomez Jauffred,  Régine Chopinot.

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©  Elan Compagnie 2018 
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